Семинар "Здесь и сейчас"
Фото: Взято из открытых источников
Неуловимое состояние "здесь и сейчас" помогает остановиться в бешеном ритме жизни, что раскрывает действительную видимость проблемы и многих вопросов жизни, которые приходится решать каждый день, каждый конкретный момент. Осталось только его поймать!
У буддийских монахов есть динамическая медитация. Подметать двор.
Сам процесс - подметать двор - это просто движение, т.е. динамика... а вот пока они это делают, то концентрируют свое внимание на метле, или, другими словами - медитируют.
И именно эта концентрация позволяет им обрести состояние "здесь и сейчас".
Избавляясь от лишнего мусора в своей голове, появляется возможность успокоиться, и начать проживать свою жизнь.
Мы не будем подметать пол на семинаре, но рассмотрим, как эту концепцию внести в нашу жизнь и переложить на наш быт.
И, конечно же, после теоретической части, традиционное общение в формате вопрос-ответ.
* * *
Записаться на семинар можно, заполнив данную форму:
Пожалуйста, внимательно заполните все поля формы!
