Практики |
![]() Все мы думаем, и не всегда думаем о добром и вечном. Увы, но чаще мысли о чем-то негативном, какие то переживания, обдумывания разных ситуаций.
24 февраля 2018 в 10:57 -
Андрей
| Подробнее
| 0 комментариев
| 758 просмотров
Теги: растворяем негативные мыслеформы, негатив |
![]() Правильное дыхание помогает расслабиться, успокоиться, снять стресс и очищает голову от глупых и негативных мыслей. Поэтому умные люди советуют вместо того, чтобы отвечать грубостью на грубость или глупостью на глупость, остановиться, глубоко вдохнуть, посчитать про себя до 10 и… промолчать. |